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加圧トレーニング指導者取得(平成10年4月) 2009年4月で12年目支部長:加圧トレーニング(准)統括指導者(横山 正) 加圧トレーニング特定資格者
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は(株)サトウスポーツプラザの商標です。「KAATSU TRAINING」のロゴマークは(株)サトウスポーツプラザの登録商標です。
加圧トレーニングとは発明者・佐藤義明氏が40年もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に、様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進んでいます。
KAATSU TRAININGは(株)サトウスポーツプラザの登録商標であり加圧トレーニング本部(株)サトウスポーツプラザからのライセンスを受けている商品のみ付されています。
→加圧トレーニング本部HP
日本で生まれた世界初のトレーニング法
加圧トレーニングとは軽い負荷の運動で大きなトレーニング効果が得られる、日本で生まれた世界初のトレーニング方法です。
専用の加圧ベルトで腕や太腿に適切な圧力をかけることで、血流を適度に制限し5分から10分程度、軽い負荷のトレーニングを行います。たったこれだけのトレーニングを定期的に継続する事で、血行を促進し、多量の成長ホルモンの分泌を促進し、健康な体を作ることができます。
結果的には従来の筋力トレーニングなどと比べて、極めて低い負荷(ウェイト)で、短期間驚異的な筋力および筋肉増強を達成することが可能となりました。
また、極めて低い負荷(自力の動きのみ)という事は、筋肉や靭帯や関節に大きなストレスをかけません。
例えば骨折や靭帯の損傷、関節の炎症のリハビリはもとより、脳梗塞の後遺症による麻痺した神経や筋肉の回復手段としても非常に有効である事が各種の臨床データから裏付けられて来ています。
注意
加圧トレーニング (血流制限下での筋力トレーニング)方法に平成9年6月、日本国特許庁から 自然法則を利用した技術的思想の高度な発明として、それを保護・奨励する特許が下りました。(世界6カ国で特許取得)
この種の特許が付与(認可)されることは非常に希有であり、トレーニング界ではきわめて異例の快挙として、 関係者から絶大なる賛辞を頂いております。
この特許付与(認可)により、加圧トレーニングの理論は 特許権により保護され、筋肉への血流を制限した状態でのトレーニング方法は、発明者:佐藤義昭に特許使用の申請をし、 許諾を受けなければなりません。これは、加圧筋力トレーニングを 正しく安全に世の中に広めるためです。
このトレーニング法は、極めて短期間に驚異的な筋力及び筋肉増強を 達成することが可能で、しかも筋力及び筋肉に対する負荷強度が 非常に低いので、関節に過度なストレスをかけることもありません。
このことからも加圧トレーニングは、筋力及び筋肉増強の目的だけでなく、加療後(骨折、靭帯損傷、関節炎等)の運動療法(リハビリテーション)としても非常に有効です。
このように加圧トレーニングは、科学的研究を基盤とした 画期的な運動療法の−つでもあります。今後、皆様の正しい理解により、高齢化社会における中高年の健康・体力づくりに大きな役割を果たすと確信しております。(本部ホームページより引用)
加圧ベルトによる筋力トレーニングの風景
上腕部の付け根に加圧ベルト筋力アップクン≠装着してマシンでウェイトトレーニングをしている様子。
上肢のトレーニングは5分間で終了します。
トレーニングに必要な負荷は最大筋力の30%程度でよく、またベルトの圧力を調整することで、筋トレ、リハビリ、パフォーマンスの向上、コンディショニングなど様々なケースに対応する事が出来ます。
同じく脚用の筋力アップクン≠大腿部の付け根に装着してウォーキングマシンを歩行している様子。
もちろん下肢の場合でも上肢同様、マシンでのトレーニングやリハビリへの応用など、トレーニングから治療にまで幅広く応用できるのが加圧筋力トレーニング≠フ最大特徴です。
心臓に負担をかけないでも腕や脚を追い込めるので極限状態までのトレーニングが低リスクで行えます。
特に中高年でも後に疲労感を残さないでハードなトレーニングも可能です。
加圧トレーニングに用いられる器具の紹介
- ■筋力アップクンEX<スタンダードモデル>
- 長年ご好評いただいた「筋力アップクン初級用」がついにフルモデルチェンジ!
ストレッチ性とテンションのバランスが向上し、従来品に比べかさばらずコンパクトになりました。汎用性の高い、最も手軽に行える加圧トレーニング専用ベルトです。 - ■希望小売価格(購入セミナー料金を含む)
腕用(左右セット) ¥46,725(税込)
脚用(左右セット) ¥51,975(税込)
※専用収納袋付き
- ■筋力アップクンEX<アスリートモデル>
- 長年ご好評いただいた「筋力アップクン上級用・競技用」がついにフルモデルチェンジ!
ストレッチ性とテンションのバランスが向上し、従来品に比べかさばらずコンパクトになりました。
より本格的なパフォーマンストレーニングを目的とするアスリートや、本格的な筋力トレーニングを目的とする方に適した加圧トレーニング専用ベルトです。 - ■希望小売価格(購入セミナー料金を含む)
腕用(左右セット) ¥57,225(税込)
脚用(左右セット) ¥72,975(税込)
※専用収納袋付き
- ■加圧マスター
- これが空圧式加圧トレーニング機「加圧マスター」です。
従来のベルトでは不可能だった、用途に応じて手軽に必要に応じて圧の設定を変える事の出来る優れものです。
価格は本体と専用ベルト4本がセットになり、さらに用途に合わせた4回の個人セミナー込みで、
¥1,732,500.(税込)です。
トレーニングにリハビリに治療用にと、用途は広範です。
- ■加圧マスターミニ
- これが最新の「加圧マスターミニ」です。
上記の「加圧マスター」を業務用とすれば、まさに個人ユースに特化されたコンピューター制御のプログラム機能までついた優れものです。
価格は講習と、個人用のプログラム設定費用をセットにして
合計¥803,250(税込)です。
これ1台あれば、あらゆる加圧トレーニングが自由にマイペースで行えるので、健康管理には最適です。
- ■加圧スポーツウェア<カーツ>
- サトウスポーツプラザとスポーツウェアメーカーのフェニックスとが共同で開発した、加圧トレーニング専用のスポーツウェアです。
加圧ベルトと吸汗速乾性に優れたウェアが一体となっていて、「健康増進」・「筋力アップ」などを目的とした一般の健康な方が加圧トレーニングを手軽に行えるよう考えられた加圧トレーニング入門用アイテムの一つです。
詳しくはフェニックスのホームページをご覧下さい。
>>こちら
空圧式加圧マシーン加圧マスター≠ノよるリハビリテーション風景
空圧式加圧トレーニング機「加圧マスター」を用いたリハビリ風景。
治療として行う場合はまったくダンベルなどの重りを用いないで行います。
当方の整骨鍼灸部門でも、現在種々の腰痛やムチウチ、さらには貧血と言った様々な症状に対して驚異的な効果を挙げています。
写真は上肢から上へのリハビリを行っているところです。
下半身や腰部などへのリハビリ風景。
年齢や体力に応じて、その人の状態と症状にあわせて最適なプログラムを作成してリハビリを行うために、「きついのではないか?」と言った心配はまったく無用。
極端な場合ベットで寝たままでもリハビリが可能です。
資格認定講習会
- 加圧トレーニングインストラクター、
- 加圧マスターインストラクター、
- 加圧マスターミニインストラクター、
- および筋力アップクンEXトレーナー
■加圧トレーニングインストラクター
- ●取得権利
- ・加圧トレーニング統括指導者の指導、指示のもとで加圧マスターおよび筋力アップクンEXの販売と指導ができる。
- ●対象者
- 医師、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ師、看護師、保健体育教諭、整体師、スポーツトレーナー、スポーツインストラクター、等の資格を有する者。また上記資格と同等以上の能力を有すると認められる者
- ●資格認定講習会>>詳細はこちら
- 受講場所: スピン治療院
- 受講料:¥3,007,200(税込)
- ●資格更新料
- ¥133,500(税込)/1年毎
- ※2年目以降資格更新する際、1年毎に納めていただきます。
- 上級加圧トレーニングインストラクターに移行した場合には189,000円(税込)/年になります。
■加圧マスターインストラクター
- ●取得権利
- ・ 加圧トレーニングの指導ができる。
- ・ 加圧トレーニング器具の販売ができる。
- ・ 加圧マスターミニインストラクター(※1)を養成することができる。
- ●取扱可能器具
- 加圧マスター、加圧マスターミニ(※1)
(※1)加圧マスターミニインストラクターの養成や、加圧マスターミニの販売を行なえるのは、別途、加圧マスターミニインストラクター認定講習を追加受講した者に限ります。(追加受講については規定が異なりますので別途本部までお問い合わせ下さい。)
- ●対象者
- 医師、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ師、看護師、保健体育教諭、整体師、スポーツトレーナー、スポーツインストラクター、等の資格を有する者。また上記資格と同等以上の能力を有すると認められる者。
- ●資格認定講習会>>詳細はこちら
- 受講場所:スピン治療院
- 受講料:¥2,352,000(税込)
- ●資格更新料
- ¥133,350(税込)/1年毎
- ※2年目以降資格更新する際、1年毎に納めていただきます。
■加圧マスターミニインストラクター
- ●取得権利
- ・ 加圧トレーニングの指導ができる。
- ・ 加圧トレーニング器具の販売ができる。
- ●取扱可能器具
- 加圧マスターミニ
- ●対象者
- 医師、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ師、看護師、保健体育教諭、整体師、スポーツトレーナー、スポーツインストラクター、等の資格を有する者。また上記資格と同等以上の能力を有すると認められる者。
- ●資格認定講習会>>詳細はこちら
- 受講場所: スピン治療院
- 受講料:¥1,380,750(税込)
- ●資格更新料
- ¥133,350(税込)/1年毎
- ※2年目以降資格更新する際、1年毎に納めていただきます。
■筋力アップクンEXトレーナー
- ●取得権利
- ・ 加圧トレーニングの指導ができる。
- ・ 加圧トレーニング器具の販売ができる。
- ●取扱可能器具
- 筋力アップクンEX
- ●対象者
- 医師、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ師、看護師、保健体育教諭、整体師、スポーツトレーナー、スポーツインストラクター、等の資格を有する者。また上記資格と同等以上の能力を有すると認められる者。
- ●資格認定講習会>>詳細はこちら
- 受講場所: スピン治療院
- 受講料:¥1,180,200(税込)
- ●資格更新料
- ¥133,500(税込)/1年毎
- ※2年目以降資格更新する際、1年毎に納めていただきます。
お問い合わせと申込み
加圧トレーニング仙台支部スピン治療院
加圧トレーニング准統括指導者 加圧トレーニング特定資格者 横山 正
電話・FAX 022-295-1790
